

Dormir do lado esquerdo: um truque simples para melhorar sua digestão
Você já sentiu aquela sensação de estômago pesado depois de comer, especialmente à noite? Ou acordou com refluxo ou indigestão sem...
milenahernandes
4 de jun. de 20252 min de leitura


Como a quaresma nos ensina sobre hábitos
A Quaresma é um período de 40 dias que antecede a Páscoa, muito significativo para diversas religiões, especialmente o Cristianismo....
milenahernandes
21 de mai. de 20252 min de leitura


Como melhorar a digestão naturalmente
Você sofre com inchaço, gases, azia ou intestino preso depois das refeições? A digestão lenta ou desconfortável é mais comum do que...
milenahernandes
14 de mai. de 20252 min de leitura